Стан анаеробного енергозабезпечення кваліфікованих спринтерів з урахуванням впливу комплексу засобів відновлення працездатності
DOI:
https://doi.org/10.15391/snsv.2014-4.006Ключові слова:
анаеробна потужність, відновлення, швидкісно-силова підготовленість, спринтериАнотація
Мета: визначити вплив комплексу відновлення працездатності на динаміку функціонального стану та спеціальної фізичної підготовленості спринтерів. Матеріал і методи: у дослідженні брали участь 15 кваліфікованих спринтерів. Анаеробне енергозабезпечення м’язової діяльності оцінювали за допомогою батареї загальновідомих, специфічних тестів. Визначали потужність м’язової роботи, яка відображає потенційну можливість швидкої мобілізації ресурсів виробничих систем організму спринтерів. Результати: динаміка показників тестів спеціальної фізичної підготовленості протягом осінньо-зимового підготовчого періоду була позитивною та знаходилась на достатньо високому рівні, що стало запорукою покращення спортивного результату в групі бігунів-спринтерів, яка тестувалася. Виводи: виявлено, що використання запропонованого комплексу засобів відновлення працездатності призводило до забезпечення зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості та потужності систем анаеробного енергозабезпечення.
Посилання
Abalakov V. M. Novaya apparatura dlya izucheniya sportivnoy tekhniki [New equipment for the study of sports techniques] Moscow, 1960, 36 p. (rus)
Berthoin S. Predicting sprint kinematic parameters from anaerobic field tests in physical education students / S. Berthoin, G. Dupont, P. Mary, M. Gerbeaux // J Strength Cond Res, 2001. – № 15. – Р. 75–80.
Bret C. Leg strength and stiffness as ability factors in 100m sprint running / C. Bret, A. Rahmani, A. B. Dufour, L. Messonnier and J. R. Lacour // J Sports Med Phys Fitness, 2002. – № 42. – Р. 274–281.
Carlock J. M. The relationship between vertical jump power estimates and weightlifting ability: a field-test approach / J. M. Carlock // J Strength Cond Res, 2004. – № 18 (3). – Р. 534–539.
Foss M. L. Fox’s physiological basis for exercise and sport (6th ed.) / M. L. Foss, S. J. Keteyian. – New York : McGraw-Hill, 1988.
Harman E. A. Estimation of Human Power Output From Vertical Jump / E. A. Harman // Journal of Applied Sport Science Research, 1991. – № 5 (3). – Р. 116–120.
MacDougall J. D. Physiological testing of the high performance athlete (2nd ed.) / J. D. MacDougall, H. A. Wenger, H. J. Green. – Champaign, IL : Human Kinetics 1991.
Margaria R. Measurement of muscular power (anaerobic) in man / R. Margaria, P. Aghemo, E. Rovelli // Journal of Applied Physiology, 1966. – № 21. – Р. 1662–1664.
Mayhew J. Contributions of strength and body composition to the gender difference in anaerobic power / J. Mayhew, K. Hancock, L. Rollison, T. Ball, J. Bowen // Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 2001. – № 41. – Р. 33–38.
Tricoli V. Short-term effects on lower-body functional power development: weightlifting vs. vertical jump training programs / V. Tricoli // J Strength Cond Res, 2005. – № 19 (2). – Р. 433–437.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 (Andriy Yefremenko) Єфременко Андрій Миколайович
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
