Вплив тренувальних навантажень на психофізіологічні показники гандболісток у різні фази менструального циклу

Ігор Дядечко

doi:10.15391/snsv.2016-6.007

Автор(и)

Ігор Дядечко Запорізький національний університет, Запоріжжя, Україна, Україна https://orcid.org/0000-0003-4981-3590

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2016-6.007

Ключові слова:

гандболістки, фази менструального циклу, психофізіологічний стан, ефективність ігрових дій

Анотація

Мета: провести аналіз результатів дослідження впливу тренувальних навантажень на психофізіологічні показники гандболісток у різні фази менструального циклу.

Матеріал і методи: дослідження проводилися на базі Запорізьких гандбольних жіночих команд суперліги (16 жінок 16–19 років); методи дослідження: аналіз літературних джерел, анкетування, психофізіологічні методи дослідження, комплексна оцінка функціонального стану та методи математичної статистики.

Результати: представлено результати власних досліджень функціонального й психологічного станів та зміни коефіцієнту ефективності ігрових дій у гандболісток високої кваліфікації у різні фази менструального циклу.

Висновки: одержані результати переконують у наявності найкращих умов у прояві функціональних можливостей організму досліджених спортсменок у постовуляторній фазі менструального циклу. Наступним періодом, в якому гандболістки мають об’єктивну можливість виконувати фізичні навантаження дещо меншої потужності, є постменструальна фаза.

Посилання

Amhanitskiy, A. G. (1991), ″Upravlenie zhenskoy gandbolnoy komandoy s uchetom individualnyih osobennostey ovarialno-menstrualnogo tsikla″, Pedagogika, psihologiya, FIS, Moscow. (in Russ.)

Bazilchuk, O. & Kudrina, N. (2012), ″Pobudova trenuvalnogo protsesu gandbolistok z urahuvannyam biologichnih osoblivostey″, Fizichne vihovannya i sport v umovah sogodennya, Zdorov'ya, pp. 36-40. (in Ukr.)

Buhtiy, L. G. (1990), Modelirovanie uchebno-trenirovochnogo protsessa gandbolistok s uchetom osobennostey spetsificheskoy biologicheskoy funktsii zhenskogo organizma: avtoref. dis. ... kand. ped. nauk [Simulation of the training process of handball players, taking into account the specific characteristics of the biological function of the female body: PhD thesis abstract], Kiev, 23 p. (in Russ.)

Ignateva, V. Ya. (1995), Mnogoletnyaya podgotovka gandbolistov. (Teoriya, metodika i organizatsiya): avtoref. dis. … doktora ped. nauk [Many years of training players. (Theory, a technique and organization): doct. of sci. thesis], Moscow, 87 p. (in Russ.)

Ignateva, V. Ya., Thorev, V. I. & Petracheva, I. V. (2005), Podgotovka gandbolistov na etape vyisshego sportivnogo masterstva: uchebnoe posobie [Preparing the players on the stage of higher sports skills], Moscow, 276 p. (in Russ.)

Ilin, E. P. & Kovalev, P. A., Lichnostnaya agressivnost i konfliktnost [Personality conflicts and aggression], available at: http://www.vashpsixolog.ru/psychodiagnostic-school-psychologist/69-diagnosis-emotional-and-the-personal-sphere/565-method-of-personal-aggression-and-conflict-ilin-and-kovalev

Metodika dIagnostiki pokaznikIv I form agresiyi A. Bassa ta A. Darki (adaptatsIya A.K. Osnitskogo) [Testing method parameters and forms of aggression Bass A. and Daria A. (adaptation Osnytskiy A.K.)″ available at: http://nadoest.com/metodika-diagnostiki-pokaznikiv-i-form-agresiyi-a-bassa-ta-a-d

Mulik, V. V. (1989), Postroenie trenirovochnogo protsessa kvalifitsirovannykh biatlonistok v predsorevnovatelnom mezotsikle s uchetom osobennostey ikh organizma: avtoref. dis ... kand. ped. nauk [Construction of training process of the qualified biathletes in precompetitive mesocycle taking into account features of their body: PhD thesis abstract], Kyiv, 19 p. (in Russ.)

Mulik, V. V. (2012), “Suchasni aspekty pobudovy trenuvalnoho protsesu sportsmenok”, Slobozhans’kii naukovo-sportyvnyi vіsnyk, No 5(55), pp. 57-62, doi:10.15391/snsv.2016-5.000 (in Ukr.)

Poholenchuk, Yu. T. & Pangelov, B. N. (2000), ″O sohranenii zdorovya (menstrualnoy funktsii) i rabotosposobnost sportsmenok v period zanyatiya sportom″, Nauka v olimpiyskom sporte «Zhenschina i sport», pp. 89-96. (in Russ.)

Raygorodskogo, D.Ya. (2001), Prakticheskaya psihodiagnostika. Metodiki i testyi: uchebnoe posobie [Practical psychodiagnostics. Procedures and tests: a tutorial], Samara. (in Russ.)

Radzievskiy, A. R., Shahlina, L. G., Yatsenko, Z. R. & Stepanova, T. P. (1990), ″Fiziologicheskie obosnovanie upravleniya sportivnoy trenirovkoy zhenschin s uchetom faz menstrualnogo tsikla″, Teoriya i praktika fiz. Kulturyi, No 6, pp. 47-50. (in Russ.)

Sokolova, N. I. (2003), ″Zdorove zhenschinyi v sovremennom sporte″, Fizicheskoe vospitanie studentov tvorcheskih spetsialnostey, No 3, pp. 34-40. (in Russ.)

Stelmah, Yu. Yu. (2012), ″Zmini psihofiziologichnogo stanu sportsmenok-bortsiv visokoyi kvalifikatsiyi v dinamitsi menstrualnogo tsiklu″, Pedagogika, psihologiya ta mediko-biologichni problemi fizichnogo vihovannya i sportu, No 12, pp. 127-131. (in Ukr.)

Shapovalova, V. A., Malikov, N. V. & Svatev, A. V. (2003), Kompleksnaya ekspress-otsenka funktsionalnogo sostoyaniya i funktsionalnoy podgotovlennosti organizma (ShVSM) [Complete a rapid assessment of the functional state and functional readiness of the organism (Sports School)], Kiev-Zaporozhye, 17 p. (in Russ.)

Shahlina, L.G. (2002), Mediko-biologicheskie osnovyi sportivnoy trenirovki zhenschin [Medical and biological basics of sports training women], Kiev, 326 p. (in Russ.)